教你做红豆薏米浆

2020-03-08 小编:admin 分类:百科 阅读(165)
听段子 - 教你做红豆薏米浆
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薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。

红豆薏米准备好。

洗净,清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡

第二天早晨,把泡豆子的水倒掉,再洗下,放入豆浆机中,加入足量的清水。

选择五谷豆浆档,20分钟后,豆浆就磨好了。

加入冰糖搅匀,即可食用。喜欢喝细滑的,可以过滤下。

献吻 11

巴掌 40

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