女孩子怎么才能让自己变漂亮

2019-12-03 小编:我心疼得厉害 分类:百科 阅读(86)
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所谓女大十八变,不仅是容貌发生了变化,也是可以靠自身努力来改善自己整个的外观的,想要变漂亮就看过来吧。

首先衣着得体,不一定是要买多贵的衣服,要选择符合自己整体气质的款式和风格。衣服一定要保持干净,邋邋遢遢的可不能叫做美女哦。

定期打理头发,一年半载才剪一次头发的女生和咸鱼有什么不同。当然也不要弄头发弄得太勤,烫发和染发都对发质伤害很大,毛毛躁躁的头发看起来一点质感都没有,显得整个人很不清爽。

皮肤保养,这是最基础的,一个人的皮肤状态对一个人的影响相当大。上了20岁的女生再不保养皮肤以后后悔都来不及,洗面奶、爽肤水、润肤乳样样都不能少。25之后眼霜也可以用起来了,要不然细纹会快速爬上你的眼周。认真分辨哪些真的好用和适合自己的肌肤,这也很重要。

学会化淡妆,基础的是些隔离防晒或者BB之类的,最好眉毛和口红化上,这样整个人会气色很好,而且有精神。

吃东西学会控制,想要抓住美丽,一定要学会如何自我控制,而不是为所欲为。吃自己想吃的东西,想做就毫不考虑后果地去做,这样对变漂亮是没有帮助,且会更加有害。选择吃一些有营养的食物,如水果、蔬菜,水也是每天都要保证8杯水。

饮食规律,很多爱美的女生为了拥有好身材,什幺都不敢吃,结果把自己的身体搞了。减肥本身并不是件坏事,但是如果太过度的话,只有百害无一利。强忍着食欲不吃东西,对精神健康也会有不良影响,会变得感觉迟钝。想减肥就要瘦的健康,三餐仍要照常吃。

读书,气质这种东西由内而外散发,里面的东西呢看书还是帮助很大。也可以看一些关于美丽的书,比如《一个人也可以美丽》柿崎江子、《放松的女人最美丽》叶眉、《十年后,也美人》林叶亭。

运动,运动,运动。重要的事情说三遍!不管你是练瑜伽、跳健美操、跑步还是游泳,选一两个自己喜欢的运动方式并坚持下来,很快你会看到整个人的改变,皮肤状态以及精神状态上的。

献吻 12

巴掌 47

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